„Wenn der Körper zu viel Wärme hat:
Pulswickel anlegen, durchatmen, wohlfühlen.“
Warum gerade die Handgelenke?
An den Handgelenken verlaufen gut durchblutete Bereiche des Körpers. Ein angenehm temperierter oder kühlender Wickel kann dort besonders wohltuend wirken und dem Körper helfen, überschüssige Wärme sanft abzugeben.
Gerade bei großer Hitze empfinden viele Menschen den Pulswickel als schnelle Erleichterung, wenn:
-
die Temperaturen belastend werden
-
der Kreislauf schlapp macht
-
ein Gefühl von „Überhitzung“ entsteht
Traditionell bewährt bei Fieber
Der Pulswickel gilt als kleiner Bruder des Wadenwickels und wird traditionell zur sanften Fiebersenkung eingesetzt – bei Kindern ebenso wie bei Erwachsenen.
Besonders praktisch: Bei Kindern müssen oft nicht die Beine freigemacht werden. Die Arme können einfach unter der Bettdecke hervorgestreckt werden, sodass der Wickel schnell angelegt und wieder abgenommen ist.
Auch bei Kreislaufproblemen und Beschwerden am Bewegungsapparat
Neben der Anwendung bei Hitze und Fieber wird der Pulswickel traditionell auch genutzt:
-
zur Kreislaufstärkung
-
bei Erschöpfung
-
zur Unterstützung des Wohlbefindens
-
bei Beschwerden des Bewegungsapparates
Wie lange anwenden?
Die wichtigste Regel: ca. 10–15 Minuten pro Anwendung.
Der Effekt entsteht vor allem durch die Wiederholung, nicht durch möglichst langes Tragen.
Nach einer 10–20-minütigen Pause kann der Pulswickel bei Bedarf erneut angelegt werden.
Unser Sommer-Tipp: Mit Hydrolat kombinieren
Für einen extra Frischekick kann das Innentuch mit einem kühlenden Hydrolat befeuchtet werden – zum Beispiel mit:
-
Pfefferminze
-
Rose
-
Lavendel
Natürliche Materialien für ein angenehmes Gefühl
Unser Pulswickel besteht aus:
-
2 Außentüchern aus Schurwolle (kbT)
-
2 verbundenen Innen-/Zwischentüchern aus Leinen (kbA) und Baumwolle (kbA)
Die natürlichen Materialien sorgen für ein angenehmes Hautgefühl und machen den Pulswickel zu einem praktischen Bestandteil jeder Hausapotheke.
Ob Sommerhitze, Kreislaufprobleme, Fieber oder einfach das Bedürfnis nach einer kleinen Abkühlung: Der Pulswickel ist ein unkomplizierter, vielseitiger Helfer für die ganze Familie. Klein in der Größe – groß in seiner Wirkung.
